Od zmęczenia
do umysłu jak brzytwa.

• 🧬 Analiza badań
• 🛡️ Zaufanie latami
• 👨‍👩‍👧 Zdrowie rodziny

„Powierzyłem Kamilowi interpretację badań mojej córki — bo jego opinie są zawsze poparte badaniami."

Znam Kamila od wielu lat i w tym czasie zdołał zdobyć moje zaufanie w tematyce dietetyki i suplementacji. Jego opinie są zawsze wyważone i poparte badaniami. Zaufałem Kamilowi na tyle, że powierzyłem mu opracowanie i interpretację badań mojej córki, gdy miała poważne problemy zdrowotne. A po roku sam zgłosiłem się na konsultacje.

• 🌙 Lepszy sen
• 🏃 Więcej ruchu
• 🔋 Produktywność

„Drobne zmiany w stylu życia przełożyły się na wzrost mojej produktywności."

Jestem bardzo zadowolona ze współpracy z Hack Your Brain. Dostałam dużo praktycznych wskazówek dotyczących mojego stylu życia. W rezultacie lepiej śpię, więcej się ruszam, zdrowiej jem — drobne zmiany w każdym z tych obszarów przełożyły się na wzrost mojej produktywności. Polecam każdemu, kto chce wyciągać maxa ze swojej doby!

• 🌙 Sen
• 🧬 Badania w normie
• 💪 Życiówki na siłowni

„Czuję się najlepiej fizycznie i mentalnie od lat — mózg pracuje na wysokich obrotach."

Pracuję z Kamilem od około roku. Mimo poważnych chorób towarzyszących Kamil podjął się tego wyzwania i systematycznie rozwiązujemy problemy zdrowotne nagromadzone przez lata. W czasie tego roku drastycznie poprawiliśmy jakość mojego snu i sprowadziliśmy wiele wyników badań w granice normy. Robię życiówki na siłowni. Praca z Kamilem wymaga własnego zaangażowania, ale moim zdaniem warto.

• 🧠 Focus
• 🌙 Sen
• ⌨️ Developer

„Potrafię pracować dłużej w pełnym skupieniu — bez wieczornego wypalenia."

Odczuwam poprawę w wielu dziedzinach życia — lepiej śpię, jestem bardziej zdecydowany i potrafię pracować dłużej w pełnym skupieniu. Kamil pomógł mi poukładać sen, suplementację i nawyki tak, żeby mózg pracował stabilnie przez cały dzień.

• 😌 Stres ↓
• 🔋 Energia wieczorem
• ⛓️ Web3 engineer

„Poziom zrelaksowania nieporównywalny — energii mam więcej po całym dniu."

Ostatnie suple przyszły wczoraj i po pierwszym dniu jest super — świat się zrobił przyjemniejszy, poziom zrelaksowania nieporównywalny z tym, co poprzednio. Miałem kilka rzeczy, które mnie bardzo irytowały, a teraz za bardzo nie zwracam na nie uwagi. Mam też dużo więcej cierpliwości. Zauważyłem, że energii też mam więcej — po całym dniu na dworze wieczorem wszyscy byli padnięci, a mi chciało się jeszcze zrobić serię ćwiczeń.

• ✦ Rytm dobowy
• 🔋 Energia od rana
• 📈 Produktywność

„Jestem bardziej produktywny i mogę zrobić więcej w krótszym czasie."

Kamil Lelonek jest znany z precyzyjnego podejścia do biohackingu. Pracując z nim, poznałem tajniki tej dziedziny i odkryłem, jak ważne jest trzymanie się planów i założeń. Zaczęliśmy od wprowadzania małych zmian, nawyków i kilku suplementów, aby moje życie całkowicie się odmieniło. Teraz wstaję zgodnie ze swoim rytmem dobowym i mam wysoki poziom energii od rana aż do wieczora.

• 📉 − kilogramy
• 🔋 Wydajność
• 🏠 Inwestor

„Wiem już, jak zadbać o siebie, żeby wydajnie pracować, kiedy tego potrzebuję."

Dzięki Kamilowi zrzuciłem parę zbędnych kilogramów, potrafiłem lepiej zadbać o własne zdrowie i poprawiłem swoje samopoczucie. Wiem już, jak mogę o sobie zadbać, żeby wydajnie i efektywnie pracować, kiedy tego potrzebuję.

• 🌙 Sen
• 🏃 Sport + monitoring
• 📊 Konkretne wytyczne

„Po kolejnych zmianach widzę, że wchodzę na inny poziom energii i snu."

Chciałem lepiej spać i mieć więcej energii oraz skupić się na zdrowiu. Po pierwszych 3 miesiącach współpracy widziałem minimalną poprawę, ale po kolejnych zmianach widzę, że wchodzę na inny poziom. Warto dodać, że jednocześnie zacząłem więcej uprawiać sportu i skrupulatnie monitorować sen. Jeżeli szukasz miejsca, w którym dostaniesz konkretne wytyczne co, jak i kiedy robić, aby czuć się lepiej — Hack Your Brain jest dla Ciebie!

• 🧬 Hormony
• 🌙 Rytm dobowy
• 🧠 Koncentracja

„Wyprostowałem gospodarkę hormonalną i odzyskałem kontrolę nad rytmem dobowym."

Dużo czytam o biohackingu i wydawało mi się, że powoli ogarniam swoje życie, ale dopiero konsultacje z Kamilem pokazały mi właściwy kierunek. Stabilizacja zdrowia to proces, który musi być prowadzony we właściwy sposób i pod nadzorem. Dzięki Kamilowi wyprostowałem gospodarkę hormonalną i odzyskałem kontrolę na rytmem okołodobowym, nie mówiąc już o zwiększonej produktywności i koncentracji oraz ogólnej energii na co dzień. A to dopiero początek.

• ✦ Sen: −1,5 h
• 🧠 REM / DEEP
• 🎯 Strategia

„Śpię o 1–1,5 h krócej, a REM i DEEP są jak przy 8 h snu."

Piszę z podziękowaniami. Jestem po jednym tygodniu suplementacji i w ciągu dnia czuję się super. Tyle rzeczy robię strategicznych jak nigdy! Dawno mi tak głowa dobrze nie pracowała. Śpię o 1–1,5 h krócej. Co ciekawe, śpiąc 6 godz. 30 min Oura Ring pokazuje REM i DEEP podobny do wyniku sprzed suplementacji, gdy spałem 8 h.

• 🔋 Efektywność pracy
• 🎯 Plan indywidualny
• 📈 Zdrowie ↑

„Zdrowie wraca na dobre tory, a praca staje się coraz bardziej efektywna."

Konsultacje z Kamilem to jest to, czego szukałem od długiego czasu. Moje zdrowie wraca na dobre tory, a praca z tygodnia na tydzień staje się coraz bardziej efektywna. Dodatkowo Kamil nie działa szablonowo, ale bierze pod uwagę moje predyspozycje i skłonności.

• 🧠 Koncentracja
• 📚 Pamięć
• ⚖️ Doradca podatkowy

„Mój umysł stał się jeszcze bystrzejszy — musi być jak brzytwa."

Mimo że mój poziom koncentracji i pamięci już wcześniej był wysoki, zdecydowałem się na współpracę z firmą Hack Your Brain. Dzięki tej współpracy mój umysł stał się jeszcze bystrzejszy. Jest to dla mnie niezwykle istotne, ponieważ doradzając klientom w tak kluczowym obszarze jak podatki oraz prowadząc szkolenia, mój umysł musi być jak brzytwa.

• 🧬 Badania krwi
• ✅ Efekt po latach
• 💻 IT

„Dopiero zalecenia Kamila zadziałały — po latach prób z innymi specjalistami."

Kamil ma ogromną wiedzę podpartą badaniami. Pomógł mi w sprawie, z którą zmagałem się wiele lat. Odwiedzałem wielu specjalistów i próbowałem różnych terapii. Dopiero zalecenia Kamila zadziałały. Serdecznie polecam!

• 🛡️ Stabilizacja zdrowia
• 📚 Wiedza
• ⚙️ Software engineer

„Mój problematyczny stan zdrowia znacząco się ustabilizował."

Współpraca z Kamilem to dla mnie przede wszystkim ciągłe wsparcie, wysoki poziom merytoryczny, pozyskiwanie nowej wiedzy oraz kształtowanie mojego stylu życia. Dzięki tej współpracy zmieniłem punkt widzenia na wiele aspektów zdrowia. Co najważniejsze — Kamil sprawił, że mój bardzo problematyczny stan zdrowia znacząco się ustabilizował!